Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
dubeltowka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Olsztyn
Wzrost 175 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 68.00 kg
BMI 26.12
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mama rocznych bliźniąt. Chcę wrócić do wagi sprzed ciąży, a najlepiej do wymarzonej wagi sprzed ciąży, którą tylko momentami udawało mi się osiągnąć ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przed ciążą ważyłam około 72 kg. Od kilku lat była to moja stała waga "po zimie". Wiosną przez kilka lat z rzędu robiłam I fazę diety South Beach, na której chudłam 4-5 kg i do późnej jesieni trzymałam się w okolicach 68kg. Przez zimę wskakiwało mi ok. 4kg i tak w kółko od 68 do 72. 4 miesiące temu skończyłam karmić, myślę, że czas najwyższy zabrać się za powrót do dawnej wagi, zamierzam zmieścić się w swoje wiosenno-letnie ubrania :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.