Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
stysiagarbus

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Czerwionka-Leszczyny
Wzrost 164 cm
Masa ciała 68.00 kg
Cel 77.00 kg
BMI 25.28
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem szczęśliwą mamą 6 letniego synka i żoną prawie z 9 letnim stażem. Obecnie pracuję. Moje zainteresowania to scrapbooking. Bardzo kocham moją rodzinę ale ostatnie czasy bardzo źle się czuję sama z sobą, nie umiem patrzeć na swoje ciało w lustrze itp. dlatego postanowiłam zrobić coś tylko dla siebie, zabrać się do roboty i schudnąć a co za tym idzie na pewno dużo lepszy humor a przede wszystkim dobre samopoczucie no i oczywiście zdrowie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W 2011 roku w czerwcu byłam na diecie, przez 3 miesiące schudłam 15 kg z wagą wyjściową taką jak teraz, utrzymała się ta waga do grudnia. W listopadzie 2011 na teście ciążowym pojawiły się wreszcie dwie kreski byłam przeszczęsliwa ale jak wiadomo w ciąży waga szła do góry i do góry efekt końcowy +25kg, 13 kg zeszło w szpitalu a kolejne kilogramy do dwóch miesięcy waga nawet była niższa jak z przed ciąży ale gdy wróciłam do normalnego jedzenia tzn, wszystko to przez 5 miesiecy nad było mi znowu 13 kg. Dieta była bardzo nie zdrowa więc nie polecam chodź robiłam wszystkie badania i były ok. to wiem że nie mogę tak szybko chudnąć i mogło się to źle zakończyć dlatego postanowiłam odchudzić się zdrowo i racjonalnie i mam nadzieję że wy mi w tym pomożecie. I pomogliście w czasie 5 miesięcy w lipcu ważyłam 77 tak szalałam, podobały mi się komplementy jakie otrzymywałam, ciuchy które kupowałam że zapomniałam o diecie, zaczełam jeść ciasteczka itd. że po świętach ważyłam 90 kg, długo się zastanawiałam czy dam radę ale wiem że cała vitalia mi pomoże :) trzymajcie wszyscy kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.