Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
agnieszka870

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 160 cm
Masa ciała 72.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 28.12
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Jestem Agnieszka, mam 25 lat. Do odchudzania skłonił mnie widok w lustrze :-)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam dietę Dukana, schudłam 10 kg, ale nie przeszłam fazy utrwalającej, więc powróciło wszystko. 1,5 roku temu próbowałam stosować metodę Mż i ćwiczenia w domu, z You Tubem. Schudłam 6 kg, a później skręciłam nogę więc ćwiczenia i dietę szlag trafił.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.