Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sweet.poison

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 26 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 175 cm
Masa ciała 64.80 kg
Cel 60.00 kg
BMI 21.16
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Interesuję się zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną. Moją największą miłością jest bieganie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka lat temu cierpiałam na zaburzenia odżywiania, najpierw wielodniowe głodówki, a później pojawiła się bulimia. Poradziłam sobie z tym, ale obawiam się nawrotu. W późniejszym czasie przez kontuzję przytyłam ponad 10 kg, ważyłam wtedy 80 kg. Przez kilka miesięcy schudłam 8 kg przy zdrowym odżywianiu i ćwiczeniach. Teraz moim największym problemem jest podjadanie, a waga nie chce spadać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.