Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
cinderella23

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 168 cm
Masa ciała 57.10 kg
Cel 53.00 kg
BMI 20.23
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Decyzja o podjęciu odchudzania okazała się bardzo spontaniczna (jak zawsze). Leżałam 3,5 tygodnia temu w łóżku i nie mogłam zasnąć. I wtedy poczułam impulsywnie, że czas na odchudzanie!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Na razie same sukcesy (od niecałego miesiąca). Systematycznie biegam bo codziennie, pilnuję diety, chociaz czasem zjem coś słodkiego. mam dużo motywacji, energii i wierzę,że będzie tak cały czas!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.