Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
1980kasia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Ostrów Wielkopolski
Wzrost 161 cm
Masa ciała 83.70 kg
Cel 58.00 kg
BMI 32.29
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

mam 33 lata i jestem mama dwoch wspaniałych urwisow (Syn 7 lat córcia 3 latka) Niestety z nadwaga borykam sie od pierwszej ciązy w ktorej przytylam 23 kg. (z wagi 58 do 81) przed druga ciaza bylam na diece 1000 kcal. i schudlam do wagi 65 kg. Oczywiście podczas ciazy znowu przytylam 25 kg wiec doszlam do wagi 90kg. A wiezcie mi ze nie opychalam sie jak to mowia ze kobiety jedza za dwoch ja strasznie pochlam w jednej i w drugiej ciazy .

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

moim najwiekszym sukcesem do tej pory byla dieta 1000 kcal ulozona przez dietetyka zgubilam ok 10 kg. pozniej byly przerózne diety tj. dukana. kapusciana, bialkowa ale na tych udalo ni sie zgubic po 2-3 kg ale jak tylko je przerwalam byl efekt jo-jo ze zdwojona sila.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.