Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Stoohe

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 27 lat
Miejscowość łódź
Wzrost 194 cm
Masa ciała 108.00 kg
Cel 85.00 kg
BMI 28.70
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam na imię Adrian , uczę się w Liceum ogólnokształcącym. Przez lata które już przeżyłem dopuściłem się karygodnej rzeczy , przytyłem. Dziś mam z tym ogromny problem i nie potrafię zrzucić zbędnych kilogramów. Nie umiem się odpowiednio zmotywować , chodź mam już obrany cel. I mam dla kogo zrzucić (hahaha) . No to tyle na razie o mnie, więcej dowiecie się w wpisach które postaram się regularnie zamieszczać.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukcesów brak . Gdy zacząłem robić ćwiczenia "a6w" po bodajże 12 dniach coś spowodowało ,że przestałem. Nie umiem czasem powstrzymać się od sięgnięcia po słodkość. Chodź za często nie jem słodkiego.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.