Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
bosta66

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 58 lat
Miejscowość siemianowice śląskie
Wzrost 164 cm
Masa ciała 120.00 kg
Cel 90.00 kg
BMI 44.62
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

lubię spacery i podróże, kocham męża i słodycze, nie lubię ćwiczeń i niestety nie jestem systematyczna :) operacja kolana i kilkumiesięczny "zakaz" wyjazdu w ukochane góry obudziło we mnie postanowienie ......... muszę coś z tym zrobić

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

całe życie na próbach zrzucenia zbędnych kilogramów, mogłabym wymieniać bez końca diety które poza wydatkiem finansowym i katorgą nie dały nic w zamian, tylko raz mi się udało w 2004r. zrzuciłam prawie 40 kg i powrót do poprzedniej wagi zajął mi 9 lat, znów jestem w punkcie wyjścia. jaka dieta poskutkowałam - mż oczywiście, nie jadłam wieczorami, ograniczyłam słodycze (nie odrzuciłam całkiem) i myśl że na pewno mi się uda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.