Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sweet81

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 43 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 168 cm
Masa ciała 64.90 kg
Cel 56.00 kg
BMI 22.99
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Wesoła, optymistyczna, mało pewna siebie kobietka. Ciągle szukająca konkretnych zainteresowań, uwielbiam muzykę, taniec no i jak zapewne większość z nas - szaleństwo zakupowe, które poprawia mi humor... Dopóki nie przyglądam się w lustrze i nie patrzę na swoje kompletnie niejędrne ciało. Moje marzenie: zakochać się w codziennej aktywności fizycznej :).

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od wielu lat próbuję wprowadzić zmiany w swoim życiu. Wcześniej diety, nowe postanowienia... Nie zależy mi tak bardzo na utracie wagi, a raczej na wymodelowaniu ciała, pozbyciu się cellulitu, wysmukleniu ud, bioder wrrr (nie cierpię ich) oraz wyrzeźbieniu brzucha. Moim wielkim problemem jest brak samodyscypliny. Codziennie od kilku lat !!! postanawiam zacząć ćwiczyć, kończy się to na zakupie kolejnego atrybutu do ćwiczeń i postawieniu w kąt. Już sama ze sobą wytrzymać nie mogę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.