Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
IgaKonstancja

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość wrocław
Wzrost 173 cm
Masa ciała 81.90 kg
Cel 69.00 kg
BMI 27.36
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam 25 lat i źle się czuję w rozmiarze 42. Jestem zbyt młoda by ukrywać nadprogramowe kilogramy pod czarnym swetrem.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory stosowałam diety- gotowce, co powodowało szybką utratę wagi i jeszcze szybszy efekt jojo. Poza silną wolną i dobrze dobraną dietą, ważna jest motywacja, którą odnazłam w artykułach Vitalii :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.