Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
anst76

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 160 cm
Masa ciała 53.50 kg
Cel 50.00 kg
BMI 20.90
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mama dwójki dzieci 12 lat i 3 lata. ćwiczę od 1,5 roku jednak nie udało mi się schudnąć poniżej 54 kg. Do stosowania diety zmobilizowały mnie ubrania, które już nie pasowały :) mimo iż nie jestem osobą otyłą, po drugim porodzie pozostały mi boczki i brzuch, którego ćwiczeniami w żaden sposób nie mogłam zgubić.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wcześniej tylko ćwiczyłam, nie stosowałam zadnej diety

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.