Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 54 lat |
Wzrost | 164 cm |
Masa ciała | 85.80 kg |
Cel | 69.00 kg |
BMI | 31.90 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Lubie prace w ogrodzie, plywanie, jazde na rowerze. Do odchudzania sklonilo mnie to ze nie potrafie zaakceptowac swojej nadwagi ani ubran w rozmiarze 44 ... gdy wiem ze moge wygladac inaczej, lepiej , byc zgrabna i cieszyc sie zyciem. Probowalam kilku diet na wlasna reke ale bezskutecznie. No i od kilku lat sie tak ze soba mecze.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Dieta kapusciana-schudlam okolo 6 kg latem ale znudzila mi sie po 3 miesiacach
Dieta bialkowa- stosowalam przez pol roku , potem powrocil glod i stare nawyki wiec znow przytylam
Dieta sokami z warzyw- od marca pije dziennie srednio 2 litry swiezo wycisnietych sokow z warzyw i schudlam tylko 1,5 kg