Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
poppythespaniel

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Bristol (Wielka Brytania)
Wzrost 161 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 25.46
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Wybaczcie za prak polskich znakow w moim pamietniku. Jestem zona mojego najlepszego przyjaciela, mama slicznej 9-cio miesiecznej coreczki, pania slicznego spanielka i ogolnie bardzo pogodna 30-to prawie latka. Moje odchudzanie zaczelo sie jakies 7 miesiecy po urodzeniu naszej coreczki. W ciazy przybralam bardzo duzo na wadze. Od 2 tygodni jestem aktywna i jem z glowa.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do czasu kiedy zaszalm w ciaze, nigdy sie nie odchudzalam. Przy moim niskim wzroscie moja waga wtedy nie przeszkadzala mi, czulam sie w swoim ciele dobrze i atrakcyjnie. Jednak w 7 mym miesiacu ciazy zaczelam przybierac na wadze bardzo szybko i tuz po porodzie, niestety, moja waga nadal szla do gory. Dopiero gdy nasza coreczka miala ok 2 miesiecy moja waga zaczela sie utrzymywac, a moja dieta byla chyba poprostu taka normalna jak dla kobiety karmiacej piersia. Od jakis 2 tygodni zauwazam spadek wagi i poprawienie sie kondycji fizycznej, a wszystko to tylko i wylacznie dzieki mojej determinacji i ciezkiej pracy. Przyznam, ze moje odchudzanie sie planowalam juz w styczniu, teraz jest Maj i dopiero teraz czuje, ze mam wystarczajaco duzo energii na zmiany. Co przy malym dziecku nie jest latwe. Ale nie jest niemozliwe!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.