Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Tsuzu

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość koszalin
Wzrost 160 cm
Masa ciała 57.00 kg
Cel 50.00 kg
BMI 22.27
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem kobietą oderwaną od rzeczywistości z głębokim przekonaniem, że jeśli w coś się wierzy i jeśli można sobie to wyobrazić to jest to możliwe do zrealizowania. Lubię ludzi miłych i szczerych, nie lubię z kolei ludzi sztucznych, chamskich i niekulturalnych. Interesuję się wszystkim co rozpali we mnie płomyczek ciekawości ( w szczególności interesują mnie kategorie artystyczne - muzyka, sztuka, architektura, tworzenie wszystkiego, gry komputerowe MMORPG, sporty głównie drużynowe takie jak koszykówka i siatkówka, uczę się też ładnie pływać, gotowanie, kultura Japonii, którą studiuję i wiele wiele innych. Jeśli chcesz mnie lepiej poznać i się zaprzyjaźnić nie wahaj się :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W sumie nigdy nie próbowałam na dobrą sprawę się odchudzać jako, że moje wymagania smakowe są naprawdę wielkie ;) Tabletki, w które w sumie nigdy specjalnie nie wierzyłam, zawiodły. No i głównym moim problemem jest zachowanie systematyczności, nad którą mocno pracuję. Ostatnio zaczęłam się zdrowiej odżywiać, uprawiać więcej sportu co poskutkowało lepszym samopoczuciem więc postanowiłam spróbować zrzucić w ten sposób zbędne kilogramy. Z własnego doświadczenia także wiem, że bardzo dobrze na samopoczucie i ciało wpływają zajęcia zumby, które łączą przyjemne z pożytecznym szczególnie w przyjemnym towarzystwie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.