Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 35 lat |
| Miejscowość | Warszawa |
| Wzrost | 172 cm |
| Masa ciała | 71.00 kg |
| Cel | 60.00 kg |
| BMI | 20.28 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jako nastolatka miałam problemy z odchudzaniem, ale niestety w drugą stronę. Otarłam się o anoreksję. W wieku 20 lat znowu zaczęłam się bardzo intensywnie odchudzać, wyglądałam świetnie, miałam figurę modelki. Potem coś się we mnie złamało i zaczęłam tyć... powodem tego była również nawracająca depresja, a co za nią idzie - kompletny brak motywacji i bulimiczne napady jedzenia. W ciągu 5 lat przytyłam 24 kg! Nie chcę już tracić życia na ciągłe przeświadczenie o swojej niatrakcyjności... Chcę wyglądać i czuć się młoda i zdrowa!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Do tej pory najbardziej pomagało połączenie ćwiczeń z dość drakońską dietą... dlatego chudnięcie kojarzyło mi się z ciągłym uczuciem głodu, dyskomfortu, zimna i ograniczeń, których nie cierpię. Stąd wyniknęłą długotrwała niechęć do zmiany sposobu odżywiania.
Raz byłam na diecie, gdzie nie łączyłam węglowodanów z białkiem, to tego zero cukrów i alkoholu - efekt był całkiem dobry, ale prawie nigdzie na mieście nie mogłam normalnie zjeść...
Moim największym wrogiem są fast foody. Nie lubię gotować, nie mam na to czasu ani motywacji, więc bardzo często sięgam po gotowy kaloryczny posiłek... 
