Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Aldona9269

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 32 lat
Wzrost 163 cm
Masa ciała 68.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 25.59
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Witam, przed urodzeniem dziecka ważyłam miedzy 52 a 56 kg , teraz po porodzie ciezko jest mi zrzucic kg. Od wtorku dnia 18.11.2014r. zaczełam systematycznie biegać. Mam nadzieje, że za kilka tygodni będę o 15kg lżejsza ;) Obecnie przebywam w Holandii, nie znam tutaj wszystkich produktów spożywczych, moim zdaniem było by mi łatwiej gdybym była w Polsce tak mi się wydaje... Ale dam rade nawet gdybym była na końcu świata ;) Musze i mam wybrany przez siebie cel ;) Kupić nowe jeansy rozmiar 36 ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dwa lata temu, gdy byłam pod stałam opieka dietetyka, udało mi się schudnać 8 kg w miesiąc, był to jedyny sukces w moim całm odchudzaniu, oczywiście po miesiącu czar prysnął, gdy pojechałąm w odwiedziny do brata do Szkocji, ponieważ pozwoliłąm sobie za dużo. Ogólnie jest to moje kolejne odchudzanie, tyle ich było , ze nie pamietam , ktore, ale mam nadzieje , że ostatnie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.