Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
SyHaNaj

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Grudziądz
Wzrost 166 cm
Masa ciała 77.00 kg
Cel 63.00 kg
BMI 27.94
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie spadające z każdym kilogramem poczucie własnej wartości, przytłaczające kompleksy. Interesuję się głównie kinem, o ile tylko czas na to pozwoli. Chce schudnąć i zadbać o swoje ciało, by móc zacząć starać się o dziecko, o którym bardzo marzę.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

4 lata temu stosowałam dietę dukana i schudłam 15 kg. Wróciło 10 kg :( Mam niesamowity problem ze słodyczami. . . .I niedostateczną motywację do regularnych ćwiczeń. Ale pamiętam siebie z tamtego czasu i chcę wrócić!!!!! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.