Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zabolek1

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość bydgoszcz
Wzrost 160 cm
Masa ciała 62.90 kg
Cel 55.00 kg
BMI 24.57
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Pracuje w handlu,po powrocie do domu zajmuję się dziecmi. Nie mam w ogole czasu dla siebie. Cieżko jest mi z tym jak wyglądam i dlatego postanowilam ostro sie "za siebie wziąc"

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Probowalam jesc mniej, pic wiecej wody. Jednak zawsze konczylo sie tak,ze powrocie z pracy wieczorem nadrabialam i wyjadalam wiekszosc jedzenia z lodowki. Takze za kazdym porazka.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.