Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
patiss_ss

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 170 cm
Masa ciała 76.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 26.30
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniły mnie cyferki, które pewnego dnia pojawiły się na mojej wadze. Powiedziałam sobie DOŚĆ!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przygodę z odchudzaniem rozpoczęłam w zeszłym roku. Szło mi całkiem nieźle. Nagle okazało się, że jestem w ciąży. Zwolniłam tępo treningowe oraz odpuściłam trochę dietę. Starałam się jeść zdrowo i w miarę możliwości ruszać się. Przez okres ciąży przytyłam tylko 7 kg. Po ciąży udało mi się już troszkę zrzucić. Obecnie ważę mniej niż przed ciążą. Chciałabym jeszcze troszkę zgubić ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.