Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Lakira

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Warka
Wzrost 169 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 24.51
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Aktualnie, szczęśliwa, ucząca się w technikum gastronomicznym dziewczyna :) Zainteresowania: głównie terrarystyka, ale ogólnie biologia mnie interesuje, astronomia również. Co mnie skłoniło? Zawsze mnie uczono, że grube jest gorsze, ale przestałam zwracać na to uwagę. Dobrze się czuję w swoim ciele, bo akceptuje mnie mój partner, przez co sama sobie zaczęłam się podobać. Ale pojawił się powód - zdrowie. Ostatnio dowiedziałam się, że mam bardzo duże problemy z płodnością i ginekolog powiedział, że jeżeli schudnę, mogą być większe szanse na zajście w ciążę. Dowiedzieć się w takim wieku o tym nie jest miło, ale też mnie do tego motywuje. Ogólnie czuję się lepiej i fizycznie i psychicznie, gdy wiem że zdrowo się odżywiam i chudnę.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Oj było dużo prób i porażek, ale głównie ze względu na pieniądze. Dietę mam od dietetyczki z Warszawy, bardzo dobre jedzenie i skutecznie chudłam, ale ze względu na to, że się uczę i jestem na utrzymaniu rodziców, musiałam być zmuszona do przerwania diety z powodu problemów finansowych. W końcu lepiej wyżywić całą rodzinę, niż osobę otyłą, prawda? mniej się wydawało, ale na jedzenie gorszej jakości, bardziej tuczące ... Ale od tygodnia jestem znów na diecie i wszystko idzie w dobrym kierunku :) mam nadzieję, że teraz się uda, bo diety przestrzegam, chociaż jest trudno zwłaszcza, że zaczęłam po tak długiej przerwie. Ale ważne, że robię cokolwiek :D Nie jest trudno zwłaszcza, że uczę się na kucharza i na zajęciach praktycznych gotujemy różne pyszności, chociaż powiem szczerze, że cieszy mnie to, że potrafię się wtedy powstrzymać :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.