Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 48 lat |
| Miejscowość | Sianów |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 69.50 kg |
| Cel | 56.00 kg |
| BMI | 25.84 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
kocham fotografię , podróżne i przygody . uwielbiam tańczyć i śpiewać . Przez kilka ostatnich lat zaniedbałam siebie i postanowiłam to zmienić . Dałam sobie prawo do czasu dla siebie i do zadbania o swoje ciało. Chciałabym polubić siebie . bo ostatnio z lustra patrzy na mnie smutna kobietka :(
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
tak na prawdę odchudzałam się tylko raz w zeszłym roku - i sukces w 3miesiące 4kg. potem zaczęły się problemy z kręgosłupem i niestety waga wróciła do 72 kg przy 164 cm
od 7 dni przeszłam na dietę ułożona przez dietetyka ćwiczę 3 razy w tygodniu.
Dziś moja waga to 68,9 kg - jest radość ... a przede wszystkim zaczynam już dobrze się czuć sam ... i działam dalej
