Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 26 lat |
Wzrost | 163 cm |
Masa ciała | 81.00 kg |
Cel | 50.00 kg |
BMI | 30.49 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jedynym moim problemem jest motywacja, zawsze po paru dniach zapominam o diecie, może gdybym mieszkała sama mogłabym wybierać posiłki i co kupuje. Teraz z rodzina, z tata który nie kupi nic droższego ani nic co on nie zje wiec jest trochę ciężko żeby robić własne posiłki. Szczególnie, że polityka jest taka, że jest jeden obiad dla całej rodziny o 17.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam już diety 1000 kcal było super, ale trwała ona jedynie tydzień. Niestety. W tamten tydzień schudłam 1,5 kg, byłam niezwykle szczęśliwa i w sumie dumna z siebie. Później jak zwykle, przestałam ćwiczyć, zaczęłam jeść niezdrowo, po prostu nie przejmowałam się niczym. Teraz jest nowy początek i muszę powiedzieć, że zrobiłam duży krok na przód - przyzwyczaiłam się do smaku wody. Nie pije już soków ani coli, które zwykle są wypełnione cukrami. Mam nadzieję, że tym razem będzie o wiele lepiej i wytrwam w dążeniu do celu. :DD