Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Zuzia89

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Wzrost 170 cm
Masa ciała 57.60 kg
Cel 58.00 kg
BMI 19.93
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Cześć, jestem Zuzia :) Na diecie bebio.pl już od 2 miesięcy. 20.06.2016 ważyłam 64,5 kg, teraz ważę 57 kg, moim celem była waga 58 kg (osiągnięty w 6 tygodni). Równo co 3 tygodnie będę wrzucać swoje zdjęcie, żebyście widzieli efekty :D Jestem tutaj, bo sama potrzebuje wsparcia przez najbliższe pół roku, ale wiem że mogę też dać wsparcie innym ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sama dieta nie wystarczy, żeby osiągnąć swój cel musisz po pierwsze być pozytywnie nastawiona i po drugie ćwiczyć z Ewą Chodakowską! :D Ja osiągałam mój cel tylko dzięki codziennym regularnym ćwiczeniom :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.