Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kaska_gal

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 164 cm
Masa ciała 58.40 kg
Cel 58.00 kg
BMI 21.71
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem pozytywnie zakrecona osoba. Nigdy nie przejmowalam sie tym co jem. Lubie jesc rozne rzeczy, nie koniecznie zdrowe. Zdecydowalam sie na podjecie diety zeby lepiej poczuc sie fizycznie, nauczyc sie zdrowo odzywiac i zrzucic nieco niepotzrebnego tluszczyku.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Pierwszy raz bede sie odchudzac, glownym celem jest nabycie nawyku zdrowego odzywiania i aktywnosci fizycznej w ciagu tygodnia. Jak zrzuce przy okazji pare kg to tylko sie cieszyc

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.