Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ewelina3003

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Rzeszów
Wzrost 161 cm
Masa ciała 61.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 23.53
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Wiecznie wzruszona optymistka, patriotka, romantyczka. Pozytywnie nastawiona do świata i ludzi

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Na przełomie września - listopada schudłam ponad 8 kg :) W sumie nie do końca celowo, po prostu mniej jadłam i gdy nie miałam co robić zaczynałam ćwiczyć. Efekty są bardzo widoczne, i motywuje mnie fakt że nie tylko ludzie to widzą ale ja także. Coś pięknego nie mieć boczków, mieć płaski brzuch i spokojnie mieścić się w rozmiar spodni 38 a nawet 36. Odchudzanie nie powinno być wyrzeczeniem lecz przyjemnością ! :) Tak więc działam dalej ! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.