Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Pauluusiek

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 22 lat
Miejscowość bielsko-biała
Wzrost 179 cm
Masa ciała 117.80 kg
Cel 77.00 kg
BMI 36.77
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Jestem Paulina, mam 16 lat. :) Uwielbiam czytać książki i śpiewać. To tyle o mnie :D Co skłoniło mnie do odchudzania? Mam insulinooporność. To pierwszy krok do cukrzycy. Jeżeli nie zmienię swoich nawyków żywieniowych, w ciągu kilku lub kilkunastu lat zachoruję na cukrzycę typu II. Dzisiaj zdałam sobie z tego sprawę i naprawdę to do mnie trafiło. Trzymajmy za siebie kciuki!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Raz, pamiętam, schudłam ok. 10 kg. Będąc kilka miesięcy temu na Poście Daniela (troszkę źle go przeprowadziłam) schudłam 6,5 kg. Ale wiadomo, efekt jo-jo i te sprawy... Porażek chyba nie zliczę. Ciągle próbowałam i próbowałam. Mam nadzieję, że teraz mi się uda. Nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim zmienić swoje nawyki żywieniowe, choć będzie to dla mnie niezmiernie trudne...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.