Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 43 lat |
| Miejscowość | warszawa |
| Wzrost | 168 cm |
| Masa ciała | 70.00 kg |
| Cel | 62.00 kg |
| BMI | 24.80 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Powiem później |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Chcę wyglądać i czuć się znów zdrowa, silna i aktywna. Zależy mi na atrakcyjnej figurze i pozbyciu się tłuszczu z brzucha i ud. Chcę mieć wysportowaną sylwetkę i dobra kondycję. Nie akceptuje teraz swojego ciała i sprawia mi dużą przykrość, kiedy widzę się w lustrze. Chcę nosić kobiece sukienki i nie czuc się jak gruba i zaniedbana kobieta. Chce wygladac młodo.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moim problemem jest duże łakniene. Wydaje mi sie ,że wciąż jestem głodna. Lubię jeść. Bardzo lubie warzywa pod kazdą postacią, ale nie czuje sie po nich najedzona. Do tej pory nie stosowałam konkretnych diet odchudzajacych. Rok temu przeszłam dwutygodniowy post dr Dąbrowskiej. Zrzuciłam zbedny tłuszcz i wygladałam świetnie. Jednak potworne uczucie głodu, które odczuwałam non-stop podczas postu bardzo mnie zmęczyło i boję sie znowu przechodzić to samo. Byłam także 2 tygodnie na obozie kondycynym z kilkoma ciężkimi treningami dziennie i dieta 1200 kcal. Wyniki były bardzo dobre. zbudowałam dobra masę mięśniową i zdobyłam świetna kondycję. Jednak na co dzień nie mam mozliwości prowadzenia tak sportowego trybu życia. 
