Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Malenstvoo

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Wzrost 159 cm
Masa ciała 79.90 kg
Cel 60.00 kg
BMI 31.60
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Kocham książki i gry planszowe <3 Lubię ruch i aktywność, dużo spaceruję. Ze względu na nadwagę niestety nie każda forma aktywności jest obecnie dostępna. Chce schudnąć, żeby poczuć się lepiej we własnym ciele, żeby móc nadążać za znajomymi i żeby okiełznać swoją cukrzycę i nadciśnienie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Łatwiej byłoby wymienić czego do tej pory jeszcze nie próbowałam jeśli chodzi o diety ;) wiele razy udawało mi się schudnąć, ale efekt jojo był powalający. Dwa lata temu schudłam ok 15kg i od tamtej pory udało mi się utrzymać wagę, ale bardzo chciałabym schudnąć do wymarzonej wagi i w końcu poczuć się lepiej we własnym ciele.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.