Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
19elf78

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Miejscowość Elfland (Irlandia)
Wzrost 164 cm
Masa ciała 97.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 24.17
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

....lat 42, zakochana w północnych obszarach kuli ziemskiej, aktywna zawodowo, kochająca książki, muzykę i film, aktywistka, mama jedynaka

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

...noworoczne postanowienie było takie, żeby wrócić do wagi i sylwetki sprzed lat :). Troszkę niechcianego tłuszczu nazbierało się przez ostatnie lata zaniedbań własnej osoby. Pomyślałam, że czas najwyższy zmienić to. Od stycznia waga spadłą o blisko 10kg ( 9tygodni) . A marzeniem jest spadek wagi do 65kg, może 60kg :) ale również zwiększenie aktywności fizycznej i praca nad sylwetką.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.