Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ansas

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Domaszewnica
Wzrost 171 cm
Masa ciała 74.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 25.31
Stan cywilny Rozwiedziona
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Cześć! Mam na imię Anka.Lubię czytać książki,słuchać muzykę,oglądać filmy-ze sportu-spacer,rower.Batalia o szczupłą sylwetkę trwa od zawsze,chudnę,tyję,chudnę,tyję i tak na okrągło.Teraz jestem w fazie ,,nadwaga" i znowu muszę zacząć od początku by lepiej wyglądać,lepiej się czuć itp...Spokojna,miła,lubiąca poznawać nowych ludzi,opanowana ale leniwa jak diabli :) Odkąd przytyłam nie chce mi się nigdzie wychodzić,nie chce mi się fajnie ubierać,nie chce mi się chcieć;) ...Teraz nadszedł ten moment,że muszę o siebie zawalczyć...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przed ciążą ważyłam około 70 kg,nie przeszkadzało mi to w ogóle.W ciąży przytyłam do 95-po porodzie-86 kg.Najpierw karmienie piersią a potem zaczęła się walka...dla siebie i dla męża,żeby być dla niego atrakcyjniejsza i lepiej się czuć...Zaczęłam od diety kopenhaskiej,stosowałam ją często na przemian z dietą jogurtową.Dużo spacerowałam z synkiem i tak przez rok czasu zeszłam do 68-70 bo waga miała swoje wahania.Po 5 latach małżeństwa,mąż zostawił nas dla młodszej kobiety i znowu waga spadła(nerwy,ból,nieprzespane noce,czarna rozpacz ),ważyłam 64 kg i czułam się świetnie :) Rok temu zaczęłam pracę w miejscu,gdzie się wynudziłam,zaczęłam jeść (z nudów ) aż nie wiadomo kiedy na wadze pojawiło się 89 kg :) Odeszłam z pracy i teraz zaczynam walkę z nagromadzonymi kg.Musi się udać :) wierzę w to :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.