Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
somja

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 51 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 170 cm
Masa ciała 86.90 kg
Cel 70.00 kg
BMI 30.07
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Zaczęłąm się odchudzać gdy przestałam mieścić się w swoje rzeczy i wciąż chodziłam w tym samym.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Znalazłam stronę o dietach i bez namysłu postanowiłam spróbować kolejny raz. Nie bardzo wierzyłam w sukces, ale desperacja nie pozostawiała nic innego jak podjęcie kolejnej próby. Schudłam do 70 kg. Byłam bardzo zadowolona...nie wierzyłam, że się udało. Stopniowo zaczęłam jeść wszystko, choć często powtarzałam przepisy Vitalii, gdyż smakowały mi i dobrze się po nich czułam. Waga w miarę się utrzymywała...+-2 kg, co też napawało mnie zdziwieniem. Teraz waże 74 kg i zapala mi się lampka, że nie mogę dopuścić do tego, by wskoczyło mi znowu 81 kg...dlatego zaczynam już teraz kontrolować bardziej to co jem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.