Patrycja28100 - Pamiętnik odchudzania. Zmotywujmy się! Str. 7 wpisów. - Archiwum: stycznia 2011

24 stycznia 2011 , Skomentuj

Pomiary :)
03.01-
Biust          105 cm
Talia          101 cm
Brzuch       113 cm
Biodra       106 cm
Uda           64 cm
WAGA      77,1 kg

10.01-
Biust          102 cm
Talia           98 cm
Brzuch       109 cm
Biodra       105 cm
Uda           62,5 cm
Łydki         36,5 cm
WAGA      77,1 kg

17.01-
Biust          102 cm
Talia           98 cm
Brzuch       109 cm
Biodra       105 cm
Uda           62,5 cm
Łydki         37,5 cm
WAGA      77,5 kg

24.01-
Biust          102 cm
Talia           95 cm
Brzuch       109 cm
Biodra       103 cm
Uda           62,5 cm
Łydki         36,5 cm
WAGA      75,8 kg

Dodaj komentarz

Moja motywacja na dzisiaj :)

23 stycznia 2011 , Skomentuj

Dodaj komentarz

:)

22 stycznia 2011 , Skomentuj

Stwierdziłam że ta dieta ONZ nie jest taka zła :) A to miałam dzisiaj na podwieczorek: 3 małe mandarynki+ 2 kiwi+ jabłko+ pół małego banana

Dodaj komentarz

Dzień 4 diety :) :) :) :) :)

22 stycznia 2011 , Skomentuj

Waga dzisiaj rano pokazała 75,7 kg czyli znów 0,5 kg mniej, ale się cieszę! :) :) :) :) :) :) :)

Dodaj komentarz

3 dzień diety :)

21 stycznia 2011 , Skomentuj

Dzisiaj waga pokazała 76,2 kg czyli 0,5 kg mniej :) Może byłoby więcej na minusie ale coś nie mogę się wypróżnić :(

Dodaj komentarz

Stepper

20 stycznia 2011 , Skomentuj

9.01- 380 (2739 kroków)
10.01- 108 (784 kr)
11.01- 222 (1600 kr)
12.01- 142 (1024 kr)
13.01- 250 (1802 kr)
14.01- 305 (2197 kr)
15.01- 0
16.01- 310 (2233 kr)
17.01- 0
18.01- 0
19.01- 160 (1153 kr)

Dodaj komentarz

Ale jestem szczęśliwa :)

20 stycznia 2011 , Skomentuj

Pierwszy dzień diety i kilogram w dół, naprawdę się cieszę i to mnie bardzo zmotywowało :) Wczoraj było 77,7 kg a dzisiaj już jest 76,7 kg