Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Elcia198111

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Zycie plata rozne figle...Czasem jest super a czasem do bani...Musimy nauczyc sie tak zyc- aby kazdy nasz dzien byl najpiekniejszym w zyciu;)Aby nie zalowac zuopelnie niczego...U mnie niestety czesto bylo tak ze zalowalam...a szkoda...bo zycie jest zbyt piekne zeby zalowac....Dlatego wlasnie postanowilam ze chce schudnac na dobre i odmienic swoje zycie na lepsze...

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 56325
Komentarzy: 1315
Założony: 6 kwietnia 2011
Ostatni wpis: 3 września 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Elcia198111

kobieta, 43 lat, Londyn

171 cm, 118.00 kg więcej o mnie

MISJA BIKINI 2014

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

14 grudnia 2012 , Komentarze (9)

Święta juz tuż tuż ...Troszkę się ich obawiam-no bo oczywiście tyle smakolykow bedzie wokół -ze naprawdę cieżko będzie się powstrzymać ;)...No ale postaram się zachować umiar...W końcu mam jeszcze trochę mózgu ...No ale nie obejdzie się bez ciasta czy nalewka orzechowej-wiem to juz teraz na 100 procent,dlatego nie ma się co oszukiwać!Bedziemy jeść w te święta -ale mam nadzieje ze "z głowa"...No właśnie ale apropo-czy ma ktoś może jakiś fajny przepis na nalewke-likier z orzechów laskowych?Marzy mi się taki likier w te święta ....;)Pozdrawiam kochani;)

8 grudnia 2012 , Komentarze (4)

Plecy juz lepiej .Dziekuje kochane za wsparcie i opierdalamentuski!W życiu wszystko się przydaje i dobre słowo  i zjeb tez...Byleby trochę nas zmieniło na lepsze ...Miłego dnia dla wszystkich!;)

5 grudnia 2012 , Komentarze (6)

Witam wszystkich serdecznie;)

Dzis troche pomarudze.

Bola mnie plecy.

Mysle ze jak co roku...- tak i w tym roku- dysk mi sie troche przesunal...

Mam tak od trzech lat.

Wprawdzie tylko raz w roku- ale jak zlapie to trzyma i ze 3 tygodnie...

Fizjoterapeuta mowil ze przydaloby sie schudnac...I mial racje !Gruba jestem i tyle...do tego rozleniwiona...Ech nienawidze siebie takiej grubej...

Glupia ges jestem.Czemu jestem taka slaba i nie moge sobie poradzic sama ze soba...AJ....wydawalo mi sie zawsze ze twarda ze mnie sztuka!

A tu wychodzi ze BURAK JESTEM i tyle

20 listopada 2012 , Komentarze (6)

Witam wszystkich cieplutko ,Jako ze niezbyt ostatnio przestrzebam diety-nie mam się za bardzo czym chwalić niestety....Chciałam Wam tylko życzyć miłego dnia i przesłać calusy dla wszystkich!

17 listopada 2012 , Komentarze (7)

...nie -nie zgubilam swojego...Szukam nowego.Normalnego, zaradnego, ktory mnie bedzie kochal i najwazniejsze - nie bedzie nigdy w zyciu oklamywal.Ech zycie- ale z Ciebie lajza- zeby mnie tak skarac!Przeciez nie jestem taka zla...Dlaczego tak mam pod gorke!Dlaczego ......................................

11 listopada 2012 , Komentarze (9)

Och moj Chrzesniak jest cudowny!!!
Jak  dzis poszlam po pracy- wsiaklam na 3 ha ;)jak On sie do mnie"przykleil"
Ciocia Kocha BAAAAAAARDZO:)
Jak ja sie ciesze ze jest znowu w domu zdrowy;)
Moj wspanialy zuch!
Ma dwa lata - a jest taki madry i wspanialy ze moglabym schrupac.A do tego przystojny...;)Ech az mi sie serce raduje ze juz jest lepiej;)

9 listopada 2012 , Komentarze (12)

Witam wszystkich serdecznie.Nie bylo mnie poniewaz moje male serduszko(moj chrzesniak 2 latka)zachorowal i oparl sie w szpitalu.Okazalo sie ze to rotawirusy.Uwielbiam go- dlatego nie mialam glowy do niczego.Ale powoli wraca do forrmy- moze dzis wyjdzie ze szpitala...

Co do mnie-JUUUUUUUUUPI - waga spada.Bylo 112 jest 110,1-oczywiscie sie tez bardzo stresowalam- co moze wplynelo na wage- ale tez pilnowalam sie...

Jestem zadowolona ze hej!

Tylko jeszcze zebym wiedziala wiecej o tych rotawirusach...

Czytalam na necie- ale wiecie-wiadomosci z pierwszej reki- to nie to samo...jesli ktos mial jakies doswiadczenie z rotawirusami-prosze napiszcie.Caluje wszystkich mocno!!!!

7 listopada 2012 , Komentarze (6)

Kurcze- czuje ze malo przykladam sie do tej diety- jak nie zaplanuje sobie i nie zakupie produktow na tydzien z gory- to jest klapa.Jakos mi nie idzie- kiedy jestem nieprzygotowana...
No ale w sumie-jak na egzamin idziesz nieprzygotowana- to tez nie idzie no nie...?
Chyba grunt to dobra organizacja dnia, tygodnia, miesiaca...
No coz bede robila wszystko zeby bylo lepiej...W KONCU TO GRA O WSZYSTKO CO NAJWAZNIEJSZE- MOJE ZDROWE I PIEKNE ZYCIE;)

2 listopada 2012 , Komentarze (7)

Dzis znowu troche pedalowalam- tak przez jakies 40 min.Stwierdzilam ze narazie nie bede robila nie wiadomo jakich akrobacji(ze wzgledu na zakrzep ktory mialam)...
...Narazie spokojnie, powoli po kolei...Stwierdzilam ze bede cwiczyla przynajmniej 3 razy w tygodniu.Jesli nie mialambym zakrzepu wczesniej - to znajac siebie zaczelabym szalec- mimo swojej wagi jestem osoba energiczna- i nie lubie slimazarstwa...No ale...

...jest dobrze jak jest;)

1 listopada 2012 , Komentarze (5)

Poranek piekny!az CHCE SIE CHCIEC!;)
Ok nie zaczelam w pazdzierniku - to zaczne w listopadzie...lepiej pozno nic pozniej;)

Cieszmy sie tym co mamy!Nie doceniamy tego co mamy- a ogromna ilosc ludzi na swiecie pragnelaby miec- to co my.Z calym dobrodziejstem inwentarza...

http://ksiezniczkasniegu.blogspot.co.uk/  Tu jest historia Marty ktora choruje na bialaczke.Zwracam sie do wszystkich ktorzy moga w jakis sposob pomoc- moze znacie lekarzy, moze znacie kliniki, moze znacie jakies wyjscia z tej sytuacji- moze z autopsji...
Prosze pomozcie jak tylko mozecie.Nie znam jej- ale bardzo jej kibicuje !Niech stanie sie cud- Niech Marta wroci do zdrowia!
Jak to pisze mam lzy w oczach.Wiem ze jest zle- ale nigdy nie wolno tracic nadziei.I nigdy nie wolno sadzic ze to juz koniec- mimo ze moze sie tak wydawac!
Prosze wszystkie vitalijki:JESLI ZNACIE KOGOS, KTO MOZE POMOC MARCIE SALACKIEJ-JESLI ZNACIE LEKARZA, KLINIKE, CZY COKOLWIEK INNEGO LUB WIECE- CO MOZE JEJ POMOC- PROSZE WAS POMOZCIE.!!!!




  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.