Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

kapucha

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6848
Komentarzy: 38
Założony: 6 stycznia 2013
Ostatni wpis: 28 marca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kapucha

kobieta, 40 lat, Bardo

178 cm, 75.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Nie jest tak najgorzej. Wczoraj sie nie objadalam, w duzej mierze dlatego, ze nie mialam czym. Wieczorem glod mi doskwieral bardzo, ale dalam rade. Dzisiaj jem malutko, ale bez przesady, obiad normalny, po prostu bez obzarstwa. I duzy sukces: nie dalam sie namowic nawet na jednego migdala w czekoladzie :D

6 stycznia 2013 , Komentarze (2)

Zgodnie z tytulem, masakra! Drugi podbrodek mam nawet, nie wchodze w zadne ciuchy, waze wiecej, niz w ciazy! Dojadlam reszte ciasta i przysieglam sobie, ze wiecej nie upieke. Zamierzam tutaj notowac, co jem i ile aktywnosci fizycznej udaje mi sie z siebie wycisnac.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.