Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

nianiaBasia

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Z zawodu niania. Bardzo lubię nosić sukienki ale krempuje mnie widok mojego brzuszka:( Chciałabym czuć się lepiej i oczywiście wyglądać w sumie jedno wiąże się z drugim... Planuje też po oddaniu Zuzi do przedszkola zajść w ciąże co z dodatkowymi kilogramami może być trudne.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 10927
Komentarzy: 93
Założony: 28 stycznia 2013
Ostatni wpis: 21 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nianiaBasia

kobieta, 35 lat, Wolsztyn

158 cm, 63.80 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Osiągnąć magiczne 55kg

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Spalone kalorie

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 lutego 2013 , Komentarze (3)

Owinieta folią leże na tapczanie i ćwiczę brzuszek. Jest on coraz ładniejszy może niedługo napiszę Wam że go Kocham!

8 lutego 2013 , Komentarze (3)

Jestem w szoku, że tak dużo zeszło, aż chce się dalej w to brnąć. Najbardziej cieszy mniejszy brzuszek. Wczoraj przed pączkami poszłam się zważyć i z radości zjadłam tylko jednego najmniejszegoB-) Widziałam zazdrość w oku mamy! Kocham Cię mamuś;-)

7 lutego 2013 , Komentarze (7)

Jeśli się nie myli to spadło2,8kg przez 1,5 tygodnia

7 lutego 2013 , Komentarze (1)

Wizyta u mamy napewno dobrze się nie skończy, będziemy wspominać pączki naszej śp. Babci Janki przy pączkach wykonania mojej mamy. Też pewnie będą pyszne ale to juz nie to...

6 lutego 2013 , Komentarze (1)

Już nie mogę się doczekać kiedy zrobi się ciepło i będziemy chodzić na spacerki z dziećmi. W zeszłym roku jak tylko się ciepło zrobiło i Zuzia moja mogła wychodzić to szczelałam 8 godzinne maratony pchając wózek. Wtedy łatwiej szło to odchudzanie. Chociaż tak sobie myślę, że nawet jak na taki bezruch to moja dieta i tak dobrze się ma.

5 lutego 2013 , Komentarze (1)

Bardzo w niej gorąco ale jak pomaga to trzeba owijać

4 lutego 2013 , Skomentuj

Po dniach wolnych jak po dniach wolnych wpadli znajomi. Bez kalorycznych oszustw, starałam się ograniczać podniosłam rangę do 1100 kal.

2 lutego 2013 , Komentarze (1)

Postanowiłam próbować owijania ta folią, wczoraj się owinęłam na dwie godziny i posmarowałam serum wyszczuplającym. Ale ciepło było

1 lutego 2013 , Komentarze (2)

Waga spadła ale brzuch ani drgnie. Kosmetyczka kazała owinąć się folią. Ktoś próbował?

1 lutego 2013 , Skomentuj

Już czuję się lepiej a jeszcze przed ważeniem i mierzeniem. Stwierdzam,że nie chodzi tylko o dietę ale o te wszystkie psychiczne rzeczy, które sprawiaja nam radość. Nauczyłam się celebrować posiłki, znalazłam czas na dokładne zajęcie się swoim ciałem i częściej niż zwykle szłyszę od narzeczonego uważaj na siebie
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.