Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

szczesliwa mama dwojki maluchów, 2 i pol letniego synka i 3 miesiecznej córeczki :) Po I ciazy zostalo mi 10 kg, ale nie przeszkadzalo mi to, bo dobrze z nimi wygladalam :P Po drugiej ciaży zostalo kolejne 10 kg. I to byl ten moment kiedy postanowilam zawalczyc o siebie. Nie m oglam na siebie patrzeć... Zaczelam ćwiczyć z E. Chodakowska, po miesiacu postanowilam skozystac z profesjonalnej dietki :) Potem doszło T25, Nike+ kinect trening i 30min różnych 10-minutówek :P 'Couse I'm FREAK ! xD

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 631
Komentarzy: 1
Założony: 19 listopada 2013
Ostatni wpis: 19 listopada 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
19lolcia90

kobieta, 34 lat,

163 cm, 53.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

21 listopada 2013 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • niepodjadanie
  • regularne ćwiczenia

19 listopada 2013 , Komentarze (1)

Spodziewalam sie gorszego jedzenia, ale wszystko super smakuje! i smaki do siebie pasuja idealnie, choc sie nie spodziewalan :)) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.