- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (13)
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 1164 |
Komentarzy: | 13 |
Założony: | 24 marca 2014 |
Ostatni wpis: | 26 czerwca 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Moja aktywność - spaliłam 111 kcal
Moja aktywność - spaliłam 26 kcal
Moja aktywność - spaliłam 65 kcal
No dobra może nie jest aż tak dramatycznie, ale właśnie siedzę na mojej sofie, dyszę jak głupia, pot się leje ze mnie jakby ktoś odkręcił kram i nóg nie czuję. Gdyby ktoś się jeszcze nie domyślił to właśnie skończyłam zajęcia w Internetowym fitness klubie Vitalii pt. "Nokaut". Jestem z siebie ogromnie dumna! Nawet nie wiecie jak ! Wcześniej próbowałam zrobić "Pocisk", ale wymiękłam zaraz po rozgrzewce Teraz tylko prysznic i jestem gotowa na podbój świata ;)
Moja aktywność - spaliłam 513 kcal
Moja aktywność - spaliłam 176 kcal
Moja aktywność - spaliłam 176 kcal
Moja aktywność - spaliłam 164 kcal
Pierwszy, oficjalny dzień na diecie :)
Nie jest źle. Przynajmniej nie jestem głodna. Byłam dzisiaj w sklepie z małą M. i moje najukochańsze dziecko zażyczyło sobie mini jajeczka z czekolady. Myślałam, że mnie poskręca z tego wszystkiego, ale byłam twarda ;) Mała zdrajczyni zjadła CAŁĄ paczkę przed moim oczami. Ehh cóż jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma :) Dobra biegnę się po pocić. :)
Moja aktywność - spaliłam 51 kcal