© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (28)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 8595 |
| Komentarzy: | 35 |
| Założony: | 8 sierpnia 2014 |
| Ostatni wpis: | 3 czerwca 2018 |
kobieta, 27 lat, Wyszków
165 cm, 64.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Czuję się wspaniale! :> Na wadze znowu coraz mniej, a ja z coraz szerszym uśmiechem na twarzy :D W poniedziałek jadę chyba do Gdańska i pewnie do czwartku nie będę miała możliwości tu zajrzeć :c Ale się postaram! ;) pamiętajcie o minimum 2l wody dziennie, to naprawdę pomaga! :) Trzymam za Was kciuki, dacie radę! Jak ja dałam, to Wy też! ^^
Motywacja na dziś :D
Czuję się wyśmienicie, jak zawsze na diecie ^^ na razie 0,5l wody, zaraz znowu uzupełnię płyny. Wiem, że pierwsze kilka dni jest najtrudniejsze, więc żeby o tym nie myśleć umówiłam się na spacer ;) trzymajcie się Kochane! :>
Mój pierwszy wpis ;) dzisiejszy dzień był pożegnaniem z jedzeniem :D jadłam wszystko, co chciałam, mogłam i aż się boję, ile jutro będzie na wadze... Jutro dodam wagę i wymiary... Zobaczymy. Wyzwanie czas zacząć! :)
