Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Moi rodzice prowadzą bar, od lat mam problemy z lekką nadwagą. Ciągłe zapachy w kuchni kuszą, do tego podjadanie. Czasem stosowałam dietę, nigdy w 100% czasem głodówkę. Najgorszy moment miałam jak ważyłam ok. 77/78 kg, obcnie 73. Nie mam wygórowanych celów, chcę schudnąć 5 kg i będę zadowolona. Ale najważniejsze jest dla mnie zmiana psychiki i nawyków. Nie chcę już podjadać bezmyślnie nawet wtedy gdy nie jestem głoda, chcę kontrolować co robię i dlaczego.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 282
Komentarzy: 2
Założony: 15 stycznia 2016
Ostatni wpis: 23 lipca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Diamondbitch03

kobieta, 29 lat, Łódź

169 cm, 70.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

23 lipca 2016 , Komentarze (2)

 Cześć, zaczynam nową dietę z nowym planem, po długiej przerwie, choć nadal przestrzegałam w miarę zdrowych nawyków i szczerze moja forma była dobra, a efekty zadowalające, niestety pojechałam na tydzień na Woodstock i moje wszelkie starania poszły..!! Gdy wróciłam załamałam się swoją wagą, postanowiłam zacząć od początku i skusiłam się na nowy abonament. 

 Wcześniej logowałam się na stronie bediet niestety są wprowadzone jakieś zmiany, zmiany właściciela firmy i moje konto chyba zostało usunięte, szczerze chyba ostatni raz kupuje tu abonament znalazłam już kilka innych podobnych i ciekawych stron, a nawet bardziej precyzyjnych. 

 No cóż, od poniedziałku nowy start, przygotowuję się powoli i mobilizuję siły. Trzymam sama za siebie kciuki, bo zdaję sobie sprawę, że nie wiele osób przeczyta mój wpis, albo wcale, mimo wszystko będę pisać, dla samej siebie.

Gorąco pozdrawiam

Klaudiaaa

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.