Pamiętnik odchudzania użytkownika:
monikaA77

Uffff jestem po moim pierwszym treningu :) Czuje sie dobrze , ale zobaczymy jutro - zakwasy. Moze nie kazda czesc ciala bedzie obolala, bo duzo chodze ale miesnie brzucha 100%. Treningi wykonuje w domu  i mam pytanie: Czy mozecie mi doradzic  jakie buty sa najlepsze do cwiczenia w domu? Moje troszke sie zuzyly i mysle o kupnie nowych. Dzisiaj polazilam po sklepach i owszem byl bardzo duzy wybor (ceny tez byly duuuze)  nie zdecdowalam sie na zakup.Poradzcie :)

Witam :) jestem juz trzeci dzien na diecie i dzisiaj mialam na obiad moje ulubione danie czyli nalesniki. Po wymieszaniu skladnikow wedlug przepisu wyszly mi dwa: jeden na dzisiaj drugi na jutrzejszy obiad plus nadzienie jablkowe. Troche sie zmartwilam, ze tylko jeden, bo potrafie zjesc cztery ale ciesze sie, ze to danie znalazlo sie w moim jadlospisie chociaz jestem na diecie:) Czy macie swoje ulubione posilki? Pozdrawiam