© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (9)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 489 |
| Komentarzy: | 3 |
| Założony: | 30 grudnia 2015 |
| Ostatni wpis: | 3 stycznia 2016 |
kobieta, 36 lat, Tychy
170 cm, 81.00 kg więcej o mnie
Cześć
Rozpoczynam swoją walkę o wymarzoną figurę
Założenia:
1. Zdrowa dieta
2. Zero słodyczy i fast food'ów
3. Ćwiczenia 3-4 razy w tygodniu
Nie mam zamiaru przechodzić na konkretną dietę a zmienić nawyki na zdrowe.
Niestety moją dużą słabością są słodycze
