Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 224
Komentarzy: 2
Założony: 1 marca 2016
Ostatni wpis: 2 marca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wazyc60kg

kobieta, 27 lat, wronowice

175 cm, 80.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 marca 2016 , Skomentuj

Bilans jak najbardziej okej:) ----> 850kcal
śniadanie- bułka ze słonecznikiem,szynka,sałata,ogórek
2 śniadanie- banan
obiad- zupa warzywna
kolacja-nic
napoje: kawa,2 herbaty

1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 

DO JUTRA ! :*

1 marca 2016 , Komentarze (2)

Nadszedł czas w którym to muszę wziąć się w garść i schudnąć `parę` kilogramów. Jest mi ciężko, ponieważ nie jestem osobą potrafiącą odmówić sobie słodyczy..co więcej pochłaniam je gdy jestem smutna lub zdenerwowana. CHCĘ to zmienić. Mam nadzieje, że okażecie mi odrobine wsparcia i zmotywujecie do działania. Liczę na was!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.