Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

zacząłem pracować w biurze, zmniejszyła mi się aktywność fizyczna i nabrałem masy ciała która przestała mi odpowiadać

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 265
Komentarzy: 0
Założony: 16 stycznia 2019
Ostatni wpis: 16 stycznia 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
koniu657

mężczyzna, 30 lat, Warszawa

179 cm, 95.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

16 stycznia 2019 , Skomentuj

czas zacząć się odchudzać po prawie roku w nowej pracy, (już nie nowej) przybrało mi się trochę na wadze za sprawą sklepy z małym skrzydlatym owadem w okolicach pracy i mojej leniwości :) dzis stanąłem na wadze po pól roku nie ważenia się i przybrałem co najmniej kg 83 kg w moim wieku to dla mnie za dużo jeszcze nigdy tyle nie warzyłem maks dla mnie do tego czasy było 75kg i tak uważałem ze to za dużo czas wziąć sie za siebie :D 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.