Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Nauczycielka, fanka seriali, muzyki i podróży! :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 751
Komentarzy: 10
Założony: 21 października 2018
Ostatni wpis: 24 października 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Gindie

kobieta, 31 lat, Poznań

175 cm, 108.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

24 października 2018 , Komentarze (3)

Witajcie!

Dziś trzeci dzień moich zmagań, póki co jestem z siebie bardzo zadowolona. Jem regularnie, 5 posiłków, nie bywam głodna pomiędzy i póki co nie kusi mnie by zejść na złą drogę ;) Jedyny minus taki, że nie zmotywowałam się jeszcze do ćwiczeń. Dziś się zobowiązuję, ze ruszę tyłek na stepper. Jak tu obiecam to będzie mi wstyd nie wykonać :D 

Poza tym wydarzyła się dobra rzecz w moim życiu, dostałam się do szkoły podyplomowej do której bardzo chciałam iść co daje mi jeszcze większego kopa do pracy nad sobą. Zaczynam zajęcia już w ten piątek, stresuje się trochę, ale to raczej pozytywny stres i podekscytowanie szansą na spełnianie marzeń . Lecę poczytać co u Was :)

D. 

21 października 2018 , Komentarze (7)

Cześć i czołem! 

To mój pierwszy wpis, więc może na początek kilka słów o mnie. Jestem Daria i podjęłam decyzję o podjęciu odchudzania. Jak większość z nas próbowałam już nie raz, ale tym razem musi się udać. Wiem to! Mam chęć, siłe i dam radę. Przede mną dużo kilogramów do zrzucenia, ale obieram metodę małych kroków. Lepiej wolniej, ale na zawsze. Póki co spróbuję z MŻ i zobaczymy co z tego wyjdzie. Od jutra do świąt zostało 63 dni i to mój pierwszy cel. Jutro wrzucę wymiary i założenia. Trzymajcie kciuki, będzie mi potrzebne wsparcie :) 

D. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.