Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Lululove

Waga dzisiaj: 95,0 kg. 

Do wagi z którą zawsze dobrze się czułam brakuje mi równo 30 kg. Dużo do zrzucenia, ale wierzę, że powolutku dojdę do celu. Staram się jeść zdrowiej i więcej spacerować. Nie narzucam sobie tempa zrzucania wagi. Myślę pozytywnie. 

Uciekam karmić i tulić córcie. 

Dobrego dnia. 

Waga dzisiaj: 96,0 kg. 

Od wczoraj spadek o 0,9 kg. Wiem, że to woda i zawartosc jelit, ale i tak mnie to cieszy. Zainstalowalam sobie krokomierz, skoro nie mogę jeszcze ćwiczyć to będę więcej spacerować z wózeczkiem. Przyjemne z pożytecznym. 

Udanego dnia. 

Waga na dzisiaj: 96,9 kg. 

Dzisiaj zaczynam. Przekładałam to już zdecydowanie za długo. Póki co ograniczę lekko jedzenie (nie karmie piersią), po połogu dołożę aktywność. W ciąży utylam 25 kg, a i przed ciąża mało nie ważyłam. Pora wziąć się za siebie. Dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Trzymajcie kciuki. 

Dobrego dnia!