Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

malcia20

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem wyjątkowo uparta i postanowiłam coś zmienić w swoim życiu.. przytyłam po sterydach domięśniowych stosowanych przy ciężkiej alergii i lekach z tym związanych.. i teraz chce sie pozbyć tłuszczyku... Chcę też wreszcie czuć się pewniejsza siebie... przez to że czuję się gruba zrobiłam się wstydliwa, trochę zamknięta w sobie... Mam nadzieję że gdy zmieni się mój wygląd zmienię się i ja...

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 18129
Komentarzy: 80
Założony: 23 października 2008
Ostatni wpis: 2 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
malcia20

kobieta, 36 lat, Łódź

169 cm, 66.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: ważyć 56 kg - być szczęśliwa i piękna!!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 października 2008 , Komentarze (2)

Dziś spędziłam 40 minutek na bieżni i 10 na stepperze + zrobiłam 30 pompek... tak moje drogie- przygotowuje się wytrwale do odchudzania!! I zrobię wszystko by to osiągnąć :) Jesteście mega sympatyczne i wierze że dzięki temu się uda!!
Znacie jakieś dobre ćwiczenia na pupę i biust??

23 października 2008 , Komentarze (4)

Witam!!
Jestem tu nowa :) Do tej pory nie przeszkadzały mi moje krągłe bioderka ani kształty biust, ale coś we mnie drgnęło.. Rozstanie z facetem, problemy ze znajomymi dały mi do myślenia... Nie chodzi tu o wygląd ale postanowiłam coś w sobie zmienić...Od niedzieli biorę się za siebie...Zaczynam się odchudzać, chodzić na yogę i dbać o siebie.. Najwyższy czas!  Mam wysoki cholesterol ( mimo młodego wieku), alergię.. i gdyby nie strydy podawane w lekach to pewnie dziś nadal ważyła bym 59 kg i byłabym z tego zadowolona.. ale niestety- leki doprowadziły to tego że zamiast 36 noszę 38-40 . Robię to dla samej siebie.. Bo moja samoocena spadła bardzo nisko.. Mam nadzieję że będziecie mnie wspierać!
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.