© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (12)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 26216 |
| Komentarzy: | 107 |
| Założony: | 10 stycznia 2016 |
| Ostatni wpis: | 15 lipca 2016 |
Postępy w odchudzaniu
Moja aktywność - spaliłam 2570 kcal
Moja aktywność - spaliłam 3248 kcal
Moja aktywność - spaliłam 738 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1644 kcal
Dzisaj byl trening z trenerem bylo ostro poprostu myslalam.ze umre....
Moja aktywność - spaliłam 1207 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1557 kcal
Moja aktywność - spaliłam 236 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1538 kcal
Rano byl trening i bieganie naprawde sie upocilam bylo ostro ale lubie tak hi hi...Na obiad rybka i slodkie pieczone na grilu ziemniaczki hmmmm yamiiii.bylo pyszne na podwieczorek kanapeczki wiosenne z jajkiem i szczypiorkiem a na kolacje omlet bez cukru z miodem malinami i jagody pyszny dzien sobie zrobilam a no i niezapominamy o wodzie wypujam minimum 2litry do tego kawa czystek woda z moidem i cytrynom Dobranoc....
