Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Co może wydawać się dziwne, interesuje mnie sport, głównie żeglarstwo, narty, pływanie i długodystansowa jazda na rowerze. Ostatnio wzięłam się trochę za tenisa :) Do odchudzania skłoniło mnie to, że mam dość frustrowania się za każdym razem, kiedy idę kupić sobie coś do ubrania i nie mogę znaleźć swojego rozmiaru, a swoje zdjęcia najchętniej przepuściłabym przez Photoshopa przez opcję: odchudzanie postaci o 20kg...

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 30509
Komentarzy: 216
Założony: 11 maja 2009
Ostatni wpis: 11 lutego 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Eostre

kobieta, 43 lat, Mysłowice

181 cm, 92.90 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 maja 2009 , Komentarze (6)

Dzisiaj postanowiłam wreszcie wziąć się za siebie. Mam nadzieję, że te wpisy w pamiętniku jeszcze bardziej mnie zmotywują.... Dzisiaj jedzonko dość dietetycznie. No może poza pieczonym udkiem z kurczaka :) Ale z całą resztą byłam dzielna. Nawet ostatni posiłek zjadłam o 20-tej, co dla mnie jest i tak dużym sukcesem, bo zazwyczaj najbardziej smakuje mi to, co jest jedzone po 22-giej. Teraz tylko mineralna. Zresztą dzisiaj wypiłam ponad 2 litry wody i całkiem mi z tym dobrze. Niestety z powodu pogody nie udało mi się wyjść na rower, choć przymierzałam się do tego 3 razy. Skończyło się na 25 minutach aerobiku przed telewizorem i godzince na siłowni, do której udało mi się wyciągnąć męża. Bardzo się spociłam i było mi z tym dobrze :) Generalnie jestem pozytywnie nastawiona. Oby tak mi zostało :)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.