Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
już był w ogródku, już witał się z gąską

3 dni jedzenia normalnego i waga kolos;)) nie martw sie wysikamy;)

O matko tyle chyba nawet w dzieciństwie nie ważyłam ,chociaż może bo chuda byłam i niejadek,ale słodycze lubiłam ,niestety....Ja brzuch w zasadzie zawsze miałam płaski,za to szerokie biodra,nie ma co się przejmować nie można być idealnym.Nikt nie lubi ideałów.

a tez motywacje odbiera ....a to wazne ...na dzis ....Zycze abys jutro skakala ...Pozdrawiam leniwie dzis....

no pewnie że będziesz podskakiwała.A km w plenerze-na stacjonarnym 20 to dla mnie wyczyn.Nie lubię takiego pedałowania dla samego pedałowania-ja lubię podziwiać to co mijam,a nie znoszę patrzenia w ścianę czy w telewizor przy jeździe.

czasem trzeba, a Ty i tak osiągniesz cel. ;), nie spieprzylam wieczoru, tylko gorączki dostałam i mnie Góral do wyra wywalił z troską wielką.

No, jasne, że Ty NIE o wadze..przecież ja teraz ważę tyle ile Ty na początku paska( około), żadna rewelacja dla takiego szczuplaka jak Ty:) A co do pieprzyka( mam na stopie tylko jednego) , to...owszem... Zawsze myślałam, że to dlatego, ze jest akurat jedyny...Ale teraz wnoszę z Twojego wpisu, że więcej jest .."szajbusów".... Cmok:)

Tak,do tego jeszcze jajeczka,rybki,strączki i twaróg-ten jest jeszcze poddawany obserwacji.Wykluczyłam z diety te produkty po których spożyciu odczuwam dolegliwości mniejsze czy większe i tyle.

Nie mogę chodzić przy takim wietrze bo mogę dostać ataku duszności. Muszę poczekać na lepszą pogodę. Pozatym trzeba mieć dużo balastu, żeby nie odlecieć. Pozdrówka

czy jem czy nie jem to wciąż tytle samo. Oduczyłam sie stresowania pierdołami jak mnie dopadły potężne problemy. Polatasz z kijkami to samo pójdzie w dziabły i będzie po problemie. Zima była okrutna i trzeba było się wspomagać środkami pocieszającymi. Pozdrówka

Jak ja lubię ciebie czytac ... bedzie dobrze - buziaczki- ja w środę mam chwile prawdy -Iwa-

a czy przy podskakiwaniu waga nie jest większa?

ja nawet nie myślę o Twojej wadze :)) a Ty uparte babsko jesteś to i za 3 dni będzie jak przed tymi dwoma :))

Jolu, Jolu...Masz wagę nastolatki!! Ciesz się tym, raduj, no i czasem sobie pofolguj...Byle z umiarem, to wszystko będzie w najlepszym porządku:)

A ja roleczki odkurzyłam, już niedługo , już za moment damy czadu! Pozdro!

dasz rade!!

jest trudno,ale nie tragicznie!Ja tez mam takie same problemy,weekend to straszny czas do dietkowania!a więc bierzmy się za siebie,bo wiosna już tuż,tuż........................................pozdrawiam

tyż miałam słodki weekend, ale na szczęście zrównowżony siłownią :))

Ja tez w soborte ogladalam moje kijki! I rower nawet poglaskalam, chyba otworze wkrotce sezon rowerowy.