Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wsparcie mile widziane :)


Od piąku zaczynam nową dietkę - niskotłuszczową z Vitalii. Zapisuję tutaj swój stary pasek, aby przypominał mi o sukcesie sprzed kilku miesięcy i mobilizował mnie do pokonania kolejnego wyzwania. Wiadomo, że teraz może być trudniej, bo najważniejsze już za mną :) Człowiek myśli.. JUŻ JEST SUPER. Ale może być jeszcze lepiej prawda? liczę na Wasz doping. Do sierpnia chciałabym zrzucić 4-6 kg. Oby się wreszcie udało :)


Postępy i cel:

Pamiętnik odchudzania Nickania - moje postępy

Oprócz diety planuję dalsze systematyczne ćwiczenia, które kontynuuję już od czerwca 2009

Pozdrawiam wszystkie Vitalijki.

 

  • sprezyna77

    sprezyna77

    22 czerwca 2010, 19:18

    jak najbardziej!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.